读书笔记: 17天搞定GRE单词 - 杨鹏

背词法的理论基础

动机与信心原则

坚定不移地相信自己的态度是最重要的。只有相信自己能够记住，才能记住。

凡是必须记住的东西，越能够记得牢靠。

集中精力，速战速决，拖延造成的反复痛苦更容易丧失信心。

时间分配原则

把时间花在反复温习单词上，比一次性花很多时间记忆一个单词要好。

数量与质量的关系原则

一次性背300单词左右。不管一次要背多少单词，记忆的质量是大致一致的。

复习原则

艾宾浩斯遗忘曲线：

• 新近形成的记忆比历史较久的记忆容易遗忘。
• 越重要的，有意义的，感兴趣的材料越记得牢靠。
• 复习到次数越多越记得牢靠。
• 以再认为记忆指标则记得更牢靠。

复习点到确定

5m，30m，12h，1d，2d，4d，8d，16d时间点复习最好。

背词法

17天背词法

初记单词只以识别单词，准确说出中文释义即可。对单词的拼写、发音、英文释义放在后续再掌握。

早晨背诵，晚上温习。

制定时间表。背完之后还要每天温习一天的单词量。

宁可不背新单词，也要及时复习旧单词。 复习旧单词不必拘泥时间，利用碎片时间温习即可。 举一反三，多思考，多比较，多使用。 遗忘是必然的，对于难记的单词多练习。

背单词中的常见问题

效率最高的记忆法，是把记忆的时间分开来利用，每一次记忆的时间要短，把时间分配到多次复习中去。

如果一切道理都明白就是成绩不好，说明努力得还不够；如果废寝忘食仍然学不会，说明方法有问题。除此之外，再没有其他问题了。

各种背词法点评

词根词缀记忆法

联想记忆法

典故记忆法

比较记忆法

后记：学习之道

学习的真谛是什么？除了个人资质的差别外，主要是接触知识的频率和每次接触知识的时间。

怎么控制学习的速度呢？想学得快，毅力和体力都好的学习者可以大量多次；想学得轻松、学得扎实，没有时间压力的学习者可以少量多次；试图大量一次学习来掌握知识和技能的学习者，大多不得要领，三分钟热度，最后竹篮打水。

所以高效率的学习不难，难的是懂得正确的复习时间点和复习的频率对学习效果到影响，更难的是能够在实践中有毅力准确地来实施这些复习，以保证学习效果。

不要害怕犯错，不要害怕遗忘，正视问题，及时解决问题，不要拖延。

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